Matcha latte: regala una ricetta benessere!
Ciao a tutti e buon 2018! English version
Spero abbiate passato bene le feste di Natale, io personalmente mi sono dedicata al totale relax in montagna tra la neve e le cioccolate calde! Rispetto agli anni passati ho fatto la brava e non ho sgarrato più di tanto con il cibo, ma in ogni caso in questo periodo dell'anno mi sento sempre gonfia ed irritata. Allora mi aiuto con qualche tisana a base di finocchio e anice che aiutano a sgonfiarsi e digerire meglio!
In occasione del recupero post feste ho deciso di proporvi un'idea regalo un po' particolare: si tratta di una ricetta ma allo stesso tempo di un regalo benessere...cos'è? Ora ve lo spiego!
Il Matcha Latte, proprio così! Come saprete i regali che preferisco sono quelli che si possono mangiare
, e questo oltre ad essere un regalo goloso è anche utile per il nostro benessere!
Cosa vi serve avere:
Spero abbiate passato bene le feste di Natale, io personalmente mi sono dedicata al totale relax in montagna tra la neve e le cioccolate calde! Rispetto agli anni passati ho fatto la brava e non ho sgarrato più di tanto con il cibo, ma in ogni caso in questo periodo dell'anno mi sento sempre gonfia ed irritata. Allora mi aiuto con qualche tisana a base di finocchio e anice che aiutano a sgonfiarsi e digerire meglio!
In occasione del recupero post feste ho deciso di proporvi un'idea regalo un po' particolare: si tratta di una ricetta ma allo stesso tempo di un regalo benessere...cos'è? Ora ve lo spiego!
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Il Matcha Latte, proprio così! Come saprete i regali che preferisco sono quelli che si possono mangiare
, e questo oltre ad essere un regalo goloso è anche utile per il nostro benessere!
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Cosa vi serve avere:
- Tè Matcha (quantità a scelta)
Questa volta non vi elencherò il grado di difficoltà o di tempo perché l'idea regalo consiste nel donare un barattolo di tè Matcha e applicare sopra ad esso un'etichetta con elencati gli ingredienti che formano la ricetta!
Sul retro del barattolo dovrete porre l'etichetta del procedimento.
Il risultato sarà un latte al Matcha che aiuta ad accelerare il metabolismo e ad affrontare con più grinta la giornata!
Vi sembrerà inizialmente banale come regalo, ma in realtà il Tè Matcha è un tè piuttosto costoso e pregiato rispetto ad altri. Perché? Innanzitutto la sua coltivazione richiede il riparo dalla luce solare, poi una volta colte le foglie del tè Matcha sono triturate accuratamente in mulini di pietra per ottenere una polvere verde brillante
, infine questo particolare tè possiede delle proprietà veramente eccezionali!
, infine questo particolare tè possiede delle proprietà veramente eccezionali!
Quali sono i benefici della ricetta Matcha Latte?
L'ingrediente principale, il Matcha, grazie alle vitamine che contiene, è un ottimo rimedio disintossicante e drenante, aiuta la digestione e riduce il senso di fame! Non bisogna dimenticarsi però che contiene caffeina ed è molto energizzante.
L'ingrediente principale, il Matcha, grazie alle vitamine che contiene, è un ottimo rimedio disintossicante e drenante, aiuta la digestione e riduce il senso di fame! Non bisogna dimenticarsi però che contiene caffeina ed è molto energizzante.
L'olio di cocco invece, citato in altri miei post dedicati al benessere, è utile nella prevenzione del diabete, ha proprietà antibatteriche e antifungine, rinforza il sistema immunitario e protegge il fegato dalle tossine.
Ad aggiungere ulteriori proprietà benefiche a questa ricetta c'è il miele, famoso per contrastare la tosse e ricco di antiossidanti naturali che aiutano il corpo a combattere i radicali liberi.
Insomma regalare un barattolo di tè Matcha ed accompagnarlo a questa ricetta è sicuramente un bel gesto e vale la pena provarlo anche in prima persona!
Spero che questa idea regalo vi sia piaciuta! Fatemi sapere se avete provato anche voi a replicare la ricetta e se avete notato dei miglioramenti benefici
Baci 
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